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Entrenamientos en LIVE

Súmate a nuestra comunidad y recarga tu energía disfrutando de las clases en vivo de Alex Lamata a través de su plataforma interna. Ponte en forma con entrenamientos entre 20 y 45 minutos donde la motivación nunca será un problema. Y además disfruta de todo esto:

  • Clases en vivo
  • Rutinas de entrenamiento
    (Casa y Gimnasio)
  • Videos de mejora de la técnica
  • Contenido extra
    (Motivación, Progreso)
  • Acceso APP Alex Lamata
  • Acceso Comunidad Alex Lamata
Unirme por 8,99€/Mes

LIVE + Nutrición

Si quieres mejorar tu alimentación y aprender para llevar una vida sana, este es tu lugar en manos de nuestro nutricionista. Disfruta de contenido sobre nutrición saludable y complementa tu entrenamiento:

  • Acceso a todo el contenido anterior.
  • Acceso a 3 tipos de menús mensuales.
  • Recibe tu lista de la compra.
  • Vídeos semanales sobre nutrición.
  • Contenido extra sobre nutrición.
  • Charla en vivo semanal.
Unirme por 13,99€/Mes

Entrenamiento Personal

Recibe un acompañamiento 100% personalizado y adaptado a ti. Tengas o no tengas material, entrenes en casa o en el gimnasio, y sea cual sea tu objetivo, tendrás tu plan 100% adaptado a tus circunstancias revisado constantemente por Alex Lamata.

  • Acceso a todo el contenido anterior.
  • Acceso APP Alex Lamata PRO.
  • Incluye área de nutrición.
  • Plan entrenamiento 100% personalizado.
  • Tablas de entrenamiento complementarias.
  • Contacto semanal vía email/Skype.
Unirme desde 49,90€/Mes

Preguntas frecuentes

Recibirás tu dosis de energía diaria, mejorarás tu estado de forma y lograrás tu objetivo con entrenamientos de entre 20 y 45 minutos al día.

Podrás visualizar tus entrenamientos allá donde vayas y disfrutar de los entrenamientos con Alex siempre que quieras.

Hay 3 tipos de suscripción:

  • LIVE

    • Acceso a la zona interna de esta web a los entrenamientos en directo de Alex Lamata 3 días/semana (que además podrás visualizar durante las siguientes 24 horas).
    • Más sesiones de entrenamiento los días que Alex no emite en directo, para que puedas entrenar tantos días como quieras según tu agenda.
    • Acceso a la APP Alex Lamata donde encontrarás rutinas de entrenamiento para estar en forma y entrenar en casa, en el gimnasio o al aire libre.
    • Acceso a la Comunidad Alex Lamata donde podrás compartir tus metas y experiencias con el resto de miembros.
    • Disfrutarás de contenidos extraordinarios que aumenten tu motivación por estar en forma y mejorar tu salud.

  • LIVE + NUTRICIÓN

    • Acceso a todo lo que incluye la suscripción LIVE.
    • Recibirás tu menú semanal saludable (3 tipos: vegano, ecologíco, normal).
    • Recibirás tu lista de la compra acorde a cada menú.
    • Videos semanales donde nuestro nutricionista te enseñará aspectos necesarios e interesantes sobre la nutrición.
    • Acceso a contenido sobre alimentación saludable.
    • Disfruta de una charla semanal en directo con nuestro nutricionista donde podrás consultar tus dudas.

  • ENTRENAMIENTO PERSONAL

    • Accede a todo lo que incluye la suscripción LIVE + NUTRICIÓN.
    • Contacto semanal con Alex Lamata (vía email) para evaluar tu progreso.
    • Recibe tu plan de entrenamiento personalizado en base a tu lugar de entrenamiento, tu nivel, tus lesiones,... totalmente adaptado a ti.
    • Acceso a una casi ilimitada batería de ejercicios y tablas de entrenamiento que podrás escoger para realizar en cualquier momento para complementar tu entrenamiento personalizado.
    • Contacto vía Skype con Alex Lamata (consulta precio de esta recomendable tarifa).

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